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임파선 부었을 때, 어떻게 해야 할까?



지난봄처럼 대기 상태가 좋지 않을 땐, 면역체계에 영향을 끼쳐 몸살 기운이나 목이 붓는 등의 증상이 잘 나타나는데요. 특히 목이나 사타구니, 귀 뒤쪽에 멍울이 생긴 사례가 많이 있었어요. 별다른 이유 없이 멍울이 생겨 걱정이라면 임파선염을 의심해보세요. 오늘은 임파선이 부었을 때, 어떻게 해결해야 할지 알려드릴게요~




스트레스와 면역력 약화로 쉽게 잠자리에 들지 못한다면, ASMR의 도움을 받아보세요. 뇌를 자극해 심리적인 안정을 유도하는 영상으로 유튜브로 쉽게 접할 수 있답니다. 위의 컨텐츠에서 확인해보세요.



임파선은 림프절이라고도 불리며, 주로 겨드랑이, 목, 사타구니 등에 분포해 있어요. 인체엔 약 800개의 임파선이 있는데 그 중 약 300개 정도가 목 쪽에 분포해 있답니다. 그래서 목에서 가장 크게 증상이 나타나요. 인체 내의 세균에 대응하는 면역 반응을 일으키는 곳으로 균으로부터 신체를 보호해주는 역할을 한답니다.



임파선염은 면역력이 약해진 상태에서 바이러스나 세균이 침입했을 때 걸리게 되는데, 이유가 없거나 스트레스, 피로의 누적 등 심신이 미약한 상태에서도 걸릴 수 있답니다. 또한, 결핵에 의해 걸리는 결핵성 임파선염도 있어요. 임파선 건강이 안 좋다는 것은 면역체계에 문제가 있다는 것과 같다고 할 수 있어요!



우선 심한 몸살감기 증상이 나타나게 됩니다. 또한, 고열이나 근육통, 무기력증, 오한이 동반되며, 임파선이 분포해있는 목, 사타구니, 겨드랑이에 멍울이 잡혀요. 그냥 감기몸살이라고 넘길 수 있겠지만, 그 증상이 1~2주 이상 지속된다면 임파선염의 가능성이 높아져요. 특히 목 양 옆이 부어 미관상으로 티가 납니다.



인두염이나 구내염, 중이염, 잇몸병 등이 원인이 될 수도 있는데요. 림프를 따라 감염되어 임파선이 부을 수 있답니다. 주로 감염 부위가 붓게 되니 원인과 함께 치료해야 해요. 어린아이들에게 주로 나타나는 급성 괴사성 임파선염은 원인이 불분명하고, 발열과 통증을 일으키기 때문에 빠르게 내원해보시길 바랍니다~



일반 임파선염이 아닌 결핵성 임파선염은 멍울을 눌렀을 때 통증이 없고 체중감소, 피곤함, 식욕감퇴 증상이 나타납니다. 특히, 경부 쪽이 부어 기관지를 압박해 호흡 곤란을 일으킬 수 있어요. 결핵성 임파선염은 항결핵 치료를 해야 하기 때문에 꼭 병원에 내원하셔야 해요.



임파선염은 위에서 말씀 드렸다시피 면역력과 가장 크게 연관되어 있어요. 그렇기 때문에 세균, 바이러스 감염을 없애기 위해 병원에서 항생제를 이용한 치료를 받아 치료할 수 있고, 심하지 않다면 병원에 가지 않아도 자연 치유될 수 있는 병이랍니다.



우선 면역력을 높여주기 위해 스트레스와 피로를 풀고, 비타민C를 섭취하는 것이 좋아요. 또한, 밀가루, 동물성 지방 함유 음식, 우유, 달걀 등은 피하고, 면역력 강화에 좋은 버섯, 살균 작용을 하는 마늘을 섭취하는 것이 효과적이랍니다. 미세먼지가 심한 날엔 기관지 건강을 위해 마스크를 착용해주세요.



집에서 충분한 휴식을 취하고 가벼운 운동으로 체력을 높여주는 것도 중요합니다. 몸의 건강을 해치는 술과 담배도 당연히 자제하는 것이 좋겠죠? 자연 치유가 되지 않을 땐 더 큰 병으로 발전할 가능성이 높으니 꼭 전문의의 상담을 받아보셔야 해요.




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여기까지 임파선염에 대해 알려드렸는데요. 임파선은 우리 몸의 면역체계를 담당하는 중요한 기관이기 때문에 평소에 꾸준한 관리를 해주는 것이 중요해요! 약국에서 5% 할인 혜택을 드리는 벗 체크카드에서 알려드렸습니다~



※신용카드 남용은 가계경제에 위협이 됩니다.

준법감시인 2017-1462호


 

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