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혈압약 부작용, 어떤 게 있을까?



혈압이란 심장에서 뿜어낸 혈액이 혈관 속에 미치는 압력으로 보통 혈압이라고 했을 경우는 동막 내 혈압을 뜻합니다. 최근 서구적인 식습관, 그리고 극심한 스트레스 등으로 고혈압 환자의 수가 증가세를 보이는 추세인데요. 세계인구 1/6이 복용하고 있는 혈압약! 제대로 알고 복용하는 것이 중요합니다! 오늘은 혈압약의 부작용과 올바른 복용법을 소개해드리겠습니다.




임파선염에 대해 아시나요? 임파선염은 면역체계의 이상으로 목이나 귀 뒤쪽에 멍울이 생기는 것을 말합니다. 별다른 이유 없이 멍울이 생겼다면 임파선염을 의심해보세요. 임파선이 부었을 때, 어떻게 해결해야 하는지 알아보고 가세요~!



혈압약은 혈압이 정상 수치를 벗어났을 때 혈압을 조절해주고 이로운 작용을 많이 하는데요. 혈압약을 통해 정상 혈압인 140/90mmHg을 유지하는 것이 좋습니다. 하지만 약의 종류도 많아지고 그에 따른 작용원리도 다양하므로 꼼꼼히 알아보시고 복용하시는 것이 좋습니다. 혈압약은 크게 3가지로 분류 할 수 있답니다.


1. 이뇨제(Diuretic) : 이뇨제는 혈액 중의 수분을 걸러내는 작용을 촉진하여 소변량을 증가시키는 약입니다. 

2. 베타-차단제(교감신경 차단제) : 심장에 작용하여 심장 박동수와 심장의 운동량을 줄여 심장의 기능을 억제하는 약입니다.

3. 알파-차단제(혈관확장제) : 알파수용체를 방해하는 효과로 혈관을 이완시켜 혈압을 강하시킵니다.



혈압약은 장기복용 해도 된다고 알려졌지만, 그에 따른 부작용이 따를 수 있으니 복용 방법에 대해서도 숙지하고 계시면 좋습니다.



대표적으로 나열되는 부작용으로는 통풍, 성욕감퇴, 두통, 소화불량, 어지럼증, 안면홍조, 마른기침 등이 나타날 수 있는데요. 이런 증상들이 발견되면 즉시 의사와 충분한 상담을 통해서 약을 복용하시는 것을 추천합니다.



혈압약은 복용 초기에 올바른 복용 습관을 지니고 정해진 시간에 정해진 양을 꾸준히 드시는 게 가장 좋습니다. 그러나 고혈압 환자 중 50%는 복용이 제대로 이루어지지 않고 있는데요. 아침 식전 공복 상태에서 드시는 게 가장 효과적이며, 밤에는 혈압약을 먹지 않아도 혈압의 수치가 내려가 많이 안정되는 경향이 있으므로 늦은 밤 복용은 가급적 피하시는 게 좋습니다.



검은 콩은 혈관 속 콜레스테롤과 지방을 분해하는 데 탁월한 성분을 가지고 있다고 하는데요. 나트륨의 증가량을 막아주고 혈액 순환을 원활하게 하는 데 도움을 줍니다. 

칼륨이 풍부한 식품으로는 감자, 고구마, 토마토 등을 손꼽을 수 있는데요. 혈압의 증가를 막아주고 체내에 쌓인 나트륨의 배출을 도와주는 기능을 합니다. 


또한 ‘불포화 지방산’ 이라는 성분은 우리 체내에서 저절로 생성되지 않기 때문에, 불포화 지방산이 함유된 있는 식품을 찾아서 섭취하는 것이 좋습니다. 이는 토코페롤과 폴리페놀성분이 함유되어 있으며 혈관을 깨끗하게 해주고, 동맥 경화를 막아주는 고마운 성분입니다.



아보카도와 견과류, 생선과 올리브유 등에 다량 함유되어 있으며 적정량을 섭취하였을 때 피부와 혈관을 깨끗하게 해주고 콜레스테롤 수치를 낮춰 주는 등의 큰 효과를 볼 수 있습니다. 




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이렇게 혈압약의 종류와 효능, 부작용에 대해서 소개해 드렸는데요. 무엇보다 전문의와 충분한 상의 후에 본인에게 꼭 맞는 약을 찾고 처방 받는 것이 중요합니다.

건강보험 임신과 출산 진료비 지원, 보육료 지원, 건강관리 지원사원 등 국가가 지원하는 다양한 바우처를 한 장에 카드에 담은 ‘BC국민행복카드’를 이용하시면 보다 편리하게 바우처 이용이 가능합니다. 



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준법감시인 2017-1585호

 


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