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햇빛 화상 응급 처치, 자외선으로 뜨거워진 피부구하기



햇빛화상은 이름 그대로 햇빛에 화상을 입는 질환을 말하는데요. 햇빛이 뜨거운 여름에만 걸린다고 오해하는 분들이 의외로 많답니다. 하지만 봄엔 태양의 고도가 높아지면서 지면에 닿는 자외선이 강해져 햇빛화상의 위험이 매우 높아지는 계절이에요. 봄의 자외선은 가을의 자외선보다 약 1.5배 강하기 때문에 피부에 큰 자극을 주니 조심하셔야 합니다! 오늘은 햇빛화상 응급처치에 대해 알려드릴게요~ 



스트레스가 많은 현대인이 가장 흔하게 겪는 질환 중 하나인 위염에 좋은 차에 대해서도 알아보세요. 위 건강을 한 번 잃게 되면 쉽게 고쳐지지 않고 만성 위염으로 번질 수 있으니 사전에 예방하셔야 합니다. 음식과 차로 예방해보세요~



햇빛화상 증상


햇빛화상을 입게 되면 약 6시간 후쯤부터 증상이 나타나기 시작해요. 잠복기를 거쳐 화상 부위가 붉어지고 따가움을 느끼기 시작해요. 12시간이 지나면 가장 통증이 심해지며 아주 심할 경우엔 피부가 부풀어오르고, 물집, 오한, 발열, 구역질 등의 증상이 동반되기도 합니다. 3일 정도가 지나면 증상이 서서히 완화되면서 각질이 떨어지는데, 색소침착이 일어날 수 있으니 더욱 조심하셔야겠습니다. 피부병이 있거나 피부가 약한 어린아이에겐 증상이 더 심하게 나타날 수 있어요.



햇빛화상 응급처치


일단 화상 부위에 흐르는 찬물로 피부 열을 진정시켜주세요. 그 후 적신 수건으로 화상부위를 냉찜질 해주시고, 화상이 낫기 전까진 비누나 샴푸 사용을 최대한 자제하고 물로만 샤워를 해주시는 것이 좋습니다. 충분한 수분보충으로 보습에도 신경을 써주세요. 물집이 생겼다면 생리식염수를 거즈에 묻혀 물집 부위에 얹어두면 효과를 보실 수 있답니다. 얼굴이 빨갛게 탔을 때는 자기 전에 오이팩이나 감자팩을 해주는 것이 피부 진정에 도움이 됩니다.



응급처치 후 관리


화상부위가 가려워서 긁거나 비비는 행동은 약해진 피부에 세균 위험을 높이는 행동이기 때문에 절대 금지입니다. 또한, 물집을 억지로 터뜨리는 것도 세균 감염의 가능성이 있기 때문에 금지이며, 피부의 껍질이 벗겨질 때까지 건드리지 않는 것이 가장 좋아요~



햇빛화상 예방법


자외선을 막아주는데 가장 효과적인 것은 여러분이 아시다시피 자외선 차단제랍니다. 얼굴뿐 아니라 팔, 목, 등도 꼭 발라주세요. 또한, 자외선 지수가 높은 날엔 조금 덥더라고 얇은 셔츠를 입어 햇빛 노출을 최대한 피해주세요. 오전 11시부터 오후 3시까진 야외 활동을 줄여주시고 자외선 차단제를 챙겨 2~3시간마다 덧발라 주시면 좋습니다~


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여기까지 여름뿐 아니라 봄에도 조심해야 할 피부의 적 햇빛화상에 대해 알아보았는데요. 피부는 한 번 손상되면 쉽게 낫지 않기 때문에 예방이 최선의 방법이랍니다. 겨울이 끝나고 날이 풀려 신나게 놀고 싶으시더라도 햇빛에 고통스러워할 피부를 위해 한 번 더 신경 써주시면 좋겠습니다~ 여기까지 병원, 의원에 적립 혜택이 있는 시그마카드와 함께 했습니다!



※신용카드 남용은 가계경제에 위협이 됩니다.

준법감시인 2017-0956호


 

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  1. BlogIcon 비자림녀 2017.05.26 16:40 신고 Address Modify/Delete Reply

    여름만 되면 햇빛 진짜 너무 무서워요ㅜㅜ 태양을 피하고 싶네요

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