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심폐소생술 순서 알려드려요




우리나라에서 인공호흡 방법을 제대로 알고 실천에 옮길 수 있는 일반인은 얼마나 될까요? 보건복지부 통계에 따르면 의료종사자가 아닌 일반인 심폐소생술 시행률이 2008년에는 1.9%밖에 안 되었지만, 2016년에는 16.8%로 증가하였고, 생존율도 3배 정도 상승한 것으로 나타났는데요. 심정지 환자는 대개 우리 주변에서 발생하고 심정지 골든타임 안에 신속히 대처하면 생존율을 높일 수 있다는 사실! 그래서 오늘은 심폐소생술 순서를 알려드리려고 하니, 눈 여겨봐 주시기 바랍니다.

 

 통계청에 따르면 우리나라 사람들의 대표적인 사망 원인으로 꼽히는 3가지는 바로 암과 심장 질환, 뇌혈관 질환입니다. 그만큼 나이 들수록 혈액순환과 혈관 관리에 각별히 힘써야 하는데요. 이때, 혈액이 끈끈해지게 하는 중성지방은 혈관 건강을 위협하는 것은 물론 각종 질환의 원인이 되기도 합니다. 만약 이러한 중성지방을 낮추는 법이 궁금하다면 위의 포스팅을 통해 확인해보세요.



 심폐소생술(CPR)은 심장이 정지했을 때 뇌와 심장에 혈액을 공급할 수 있는 중요한 응급처치입니다. 심정지는 예측하기 힘들어 의외의 장소에서 갑자기 발생할 수 있으며, 대부분 가족이나 친구, 주변 행인 등이 발견하게 되는데요. 심장이 멈추고 4~5분 정도가 지나면 비가역적인 뇌 손상 우려가 있으나, 그 안에 자동제세동기나 심폐소생술 같은 응급조치를 하면 생존율이 3배까지 상승한답니다. 그러니 만약을 대비하여 심폐소생술 순서를 알아두면 도움이 되겠죠.



 만약 심정지 환자를 발견했다면 어떻게 해야 할까요? 즉시 똑바로 눕힌 다음 어깨를 가볍게 두드려 의식이 있는지 확인해야 합니다. 이때, 주변에 있는 사람에게 빠르게 119 신고를 요청하고, 근처에 자동제세동기가 있다면 주변 사람에게 가져다 달라고 요청하는 게 좋겠죠.


 성인 심폐소생술 순서는 가슴 압박 후 인공호흡으로 이어지는데요. 먼저, 양손을 깍지 낀 상태로 가슴 중앙에 있는 흉골 아래쪽 절반 부분에 댑니다. 그다음, 시술자 어깨가 환자 흉골과 90°를 이룬 자세로 양쪽 어깨 힘을 이용하여 가슴을 압박하면 되죠. 속도와 강도는 분당 100~120회 정도로 5cm 이상 깊이까지, 손바닥 아랫부분만 사용하여 강하고 빠르게 30회 눌러준다는 점 기억하시기 바랍니다.



 가슴 압박 후에는 인공호흡을 해야 합니다. 인공호흡 방법은 첫째, 한 손으로 턱을 들어 올린 뒤 다른 손으로 머리를 살짝 뒤로 젖혀 기도를 개방합니다. 둘째, 머리 젖힐 때 사용한 손 엄지와 검지로 코를 막습니다. 셋째, 1초에 인공호흡 2회를 실시하면 되는데, 숨을 불어넣을 때 가슴이 올라오는 게 눈으로 보일 정도여야 합니다.


 여기까지, CPR 순서는 그리 복잡하지 않죠? 119가 도착할 때까지 가슴 압박과 인공호흡 방법 알려드린 대로 약 2분간 5회 정도 반복하며, 그 전에 환자가 스스로 숨을 쉬게 되면 CPR을 중단해도 된답니다.



 소아 심폐소생술 순서도 성인과 비슷하지만, 방법에 조금 차이가 있습니다. 먼저, 환자 의식 확인 후 119에 신고하고, 가슴 압박을 시작해야 하는데요. 이때, 압박 위치는 양쪽 젖꼭지 사이에 있는 정중앙 위치 바로 아래이며, 시술자 어깨가 환자 흉골과 90°를 이루는 자세로 한 손만 사용하면 된답니다. 속도와 강도는 1분당 100~120회 정도로 5cm 이상 깊이까지 강하고 빠르게, 손바닥 아랫부분만 사용하여 30회 정도 눌러주면 되죠. 그 후 인공호흡 방법은 성인과 같습니다.



 생후 1달에서 만 1세 정도에 해당하는 영아의 심폐소생술 순서 역시 가슴 압박 후 인공호흡으로 마무리합니다. 하지만 아직 어린아이여서 가슴 압박과 인공호흡 방법이 조금 다른데요. CPR 순서 첫 단계인 가슴 압박 시에는 검지와 중지, 혹은 중지와 약지만 모아 사용합니다. 영아의 양쪽 젖꼭지 사이에 있는 정중앙 바로 아랫부분에 손가락 두 개를 모아 90°로 댄 다음, 1분당 100~120회 속도로 4cm 이상 깊이까지 강하고 빠르게 30회 정도 눌러주면 되죠.



 이제 심폐소생술 순서 2단계인 인공호흡을 할 차례인데요. 영아는 귀가 바닥과 평행할 정도로만 턱을 들어 올리고 다른 손으로 머리를 뒤로 젖히면 기도가 개방됩니다. 또한, 작은 얼굴에 이목구비가 오밀조밀 모여있기 때문에 인공호흡 시 입과 코에 동시에 숨을 불어넣게 되죠. 횟수와 강도는 가슴이 올라오는 게 눈에 보일 정도로, 1초에 2회 정도 인공호흡 하면 됩니다.



 오늘은 심폐소생술 순서를 알려드렸습니다. 보통 심정지 골든타임은 5분 정도로 규정하는데요. 그 안에 심정지 환자에게 심폐소생술을 실시하면 생존율이 높아지니, 만약을 대비하여 알아두는 것도 좋지 않을까 합니다.




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 준법감시인 2019-0241호

 

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