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  우리 몸이 정상적으로 기능하기 위해서는 혈액이 전신으로 원활하게 흘러야 합니다. 심장 근육은 수축과 확장을 반복하며 하루 24시간 동안 약 10만회 이상 뛰면서 혈액을 모든 조직에 공급하죠. 이러한 심장이 제 기능을 멈추는 것을 바로 심장마비라고 합니다. 뇌 손상을 유발하거나 심각한 경우 사망에 이를 수도 있으며, 갑자기 발생하기도 하지만 그 전에 심장 통증 같은 전조증상이 나타날 수도 있는데요. 오늘은 심장마비 전조증상과 원인, 심장마비 응급처치 방법을 소개하려고 하니 관심 있게 봐주시기 바랍니다.







  우리나라에서 인공호흡 방법을 제대로 알고 실천에 옮길 수 있는 일반인은 얼마나 될까요? 보건복지부 통계에 따르면 의료종사자가 아닌 일반인 심폐소생술 시행률이 2008년에는 1.9%밖에 안 되었지만, 2016년에는 16.8%로 증가하여 생존율이 3배 정도 상승한 것으로 나타났는데요. 심정지 환자는 대개 우리 주변에서 발생하기 때문에 심정지 골든타임 안에 신속히 대처하면 생존율을 높일 수 있다는 사실! 따라서 심폐소생술 순서를 알려드리려고 하니 위의 포스팅을 통해 확인해보세요.






  심장마비 원인의 80%를 차지하는 것은 심장 동맥 동맥경화와 이로 인한 심근경색증입니다. 심근병증 같은 심장근육 자체 질환이나 부정맥 등도 원인이 될 수 있으나, 특히 심장혈관을 좁아지게 하는 동맥경화는 심근경색증을 유발하고, 이는 대개 심장마비로 이어질 수 있죠.


  동맥경화에 의한 심근경색증은 혈관 안쪽에 붙어있던 기름 찌꺼기가 터지면서 발생합니다. 이때 생긴 혈전은 혈액이 흐르는 것을 방해하면서 심장 동맥 혈액순환까지 차단하는데요. 이러한 심근경색증은 별다른 심장마비 전조증상 없이 갑작스러운 돌연사를 유발할 수 있기에 위험하답니다.






  심장마비 환자 가운데 스스로 건강하다고 생각했던 사람이 무려 절반 이상이나 된다는 것을 알고 계신가요? 이렇듯 갑작스러운 심장마비로 돌연사하는 경우 심근경색 같은 심장 질환 등에 의한 것이 대부분이지만, 약 10~20% 정도는 분명한 심장마비 원인 없이 사망하는 경우도 있답니다.


  또한, 가족력도 심장마비의 원인이 될 수 있다는 사실! 통계에 따르면 2007년~2015년 국내 급성 심장마비 환자 중 14.7%가 유전성 부정맥에 의한 것으로 나타났는데요. 이로 인한 돌연사는 40세 전에 많이 생긴다고 하니, 젊은 층이라면 특히 유의할 필요가 있겠죠.






  평소 심장 통증 등 별 증상이 없을 수도 있지만, 가장 대표적인 심장마비 전조증상은 호흡 곤란과 가슴 통증입니다. 보통은 스트레스가 심각하거나 운동 중에 증상이 발생할 수 있으며, 갑자기 심장이 빠르게 두근거리면서 심박수가 높아지거나, 호흡이 곤란해지고 식은땀이 날 수도 있죠.


  이때, 가슴 중앙에서 시작되는 통증의 경우 조이듯이 둔탁한 통증이 느껴져서 환자들은 이를 두고 가슴을 쥐어짜는 것 같다는 표현을 하는데요. 이러한 가슴 통증이나 호흡 곤란 증상이 나타났을 때 휴식을 취해도 오히려 강도가 세진다면 급성심근경색증으로 이어질 수 있으니 가능한 빨리 병원을 찾는 게 좋습니다.






  심장마비 전조증상으로 꼭 심장 부위에만 통증이 생기는 것은 아닙니다. 턱이나 어깨, 팔, 목덜미처럼 척추를 타고 이어지는 부위에서 통증이 나타날 수도 있죠. 심한 운동에 의한 근육통과 다르게 이러한 의심스러운 통증을 느꼈다면 다른 낌새는 없는지 잘 살펴볼 필요가 있습니다.


  또한, 어지러움 증상이 심하거나 갑자기 의식을 잃는 것은 심장 질환 뿐만 아니라 심장마비를 예고하는 증상일 수 있는데요. 운동 중에 이러한 증상을 겪었다면 바로 휴식하는 게 좋답니다. 또한, 평소 격한 운동이나 짜게 먹는 습관, 흡연, 과음을 자제하는 것이 심장마비 예방에 도움이 된다는 점 기억하시기 바랍니다.






  예고 없이 찾아오는 심장마비는 골든타임이 단 4분입니다. 이때, 응급실로 오기 전 현장에서 즉시 심장마비 응급처치로 심폐소생술을 한다면 환자의 생존율은 무려 2배나 높아지죠.


  따라서 만약을 대비해 심폐소생술을 알아두면 가족이나 지인, 길 가던 행인이 쓰러졌을 때 골든타임을 놓치지 않도록 할 수 있는데요. 심폐소생술을 할 때는 먼저 환자의 어깨를 두드려 반응이 있는지를 살피고, 반응이 없다면 119에 즉시 신고해야 합니다. 그 후 깍지 낀 두 손으로 가슴 중앙 가슴뼈를 반복해서 압박하는 가슴 압박과 인공호흡을 번갈아 하면 된다는 점 꼭 기억하시기 바랍니다.






  오늘은 심장마비 전조증상과 원인, 응급처치 방법을 소개해보았습니다. 대개 심장마비는 불시에 발생하니 오늘 알려드린 증상을 참고하여 평소와 다른 낌새가 없는지 잘 살피는 게 좋은데요. 블루베리, 토마토 등 심장에 좋은 신선한 채소와 과일을 챙겨 먹고 가벼운 운동도 꾸준히 한다면, 심장마비 예방에 도움이 되니 참고해보시기 바랍니다.





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준법감시인 2019-0861호



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